সৰলভাৱে ক’বলৈ গ’লে এই ডেটিং পেটাৰ্ণবোৰ হৈছে ‘ৰঙা পতাকা‘ যিকোনো সম্পৰ্কতে চকু ৰাখিব লাগে। “বিষাক্ত ডেটিং পেটাৰ্ণক যিকোনো মৌখিক বা অমৌখিক কাৰ্য্য বুলি সংজ্ঞায়িত কৰিব পাৰি যিয়ে ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্ব আৰু আত্মসন্মানত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, হেতালি খেলা, সংগীৰ ওপৰত অতিমাত্ৰা নিৰ্ভৰশীলতা, ঈৰ্ষা, অতিৰিক্ত নিয়ন্ত্ৰণ, সীমাৰ প্ৰতি অজ্ঞানতা, কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ, যিয়ে ব্যক্তিক শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক দুয়োটা স্তৰতে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।’- নুমৰোভানীৰ সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক সিদ্ধহৰ্থ এছ কুমাৰে ব্যাখ্যা কৰে।
GenZ দৃশ্যপটত প্ৰৱেশ কৰাৰ লগে লগে, ডেটিং ক্ষেত্ৰখনৰ নিজস্ব অভিধান আছে। গতিকে, আমি ২০২৩ চনক বিদায় দিওঁতে, ইয়াত কিছুমান বিষাক্ত আৰ্হিৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে ডেটিং দৃশ্যত আধিপত্য বিস্তাৰ কৰিছিল। ভূতৰ পৰা মাইক্ৰ’-চিটিংলৈকে, ২০২৩ চনত ডেটিঙৰ আটাইতকৈ বেয়া কথাটো উন্মোচন কৰোঁ আহক (আৰু আশা কৰোঁ নতুন বছৰত তেওঁলোক পিছ পৰি থকাটোৱেই উত্তম)।
অনুসৰণ কৰা
মাইক্ৰ’-চিটিং
লাভ বোম্বিং
কোনোবাই আপোনাৰ জীৱনত প্ৰৱেশ কৰে প্ৰশংসা, মিঠা ইংগিতৰ অস্ত্ৰভাণ্ডাৰ, আৰু মনোযোগৰ অটল বানপানীৰে সজ্জিত হৈ। আপোনাৰ হৃদয়খনে এটা স্পন্দন এৰি দিয়ে নহয়নে? কিন্তু, আপোনাৰ ‘ঠাণ্ডা, ঠাণ্ডা হৃদয়’ত তেওঁলোকে নিজৰ বাবে ঠাই খোদিত কৰাৰ লগে লগে ৰঙা পতাকাবোৰ ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে৷ আপোনাৰ ৰোমান্টিক ব্লকবাষ্টাৰখন আপোনাৰ আটাইতকৈ বেয়া দুঃস্বপ্নলৈ পৰিণত হয়। প্ৰেম বোমাৰুসকলে ঠিক এই কামেই কৰে।
নেটফ্লিক্সৰ তথ্যচিত্ৰ ‘দ্য টিণ্ডাৰ ছুইণ্ডলাৰ’ৰ দ্বাৰা বিখ্যাত হোৱা প্ৰেম বোমা বিস্ফোৰণ শব্দটো হৈছে এক প্ৰকাৰৰ মানসিক বা আৱেগিক নিৰ্যাতন য’ত এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ ওপৰত আৰু বাহিৰলৈ গৈ আপোনাক সম্পৰ্কত হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে, মাথোঁ আপোনাক বিমুদ্ৰাকৰণ কৰি আপোনাক পেলাই দিয়ে 'কুটি কুটি লোৱা কাগজৰ টুকুৰা'ৰ দৰে।
কক্ষপথত ঘূৰি ফুৰা
অৰ্বিটিং হৈছে ডিজিটেল পৰিঘটনা য'ত এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ সৈতে হোৱা সকলো প্ৰত্যক্ষ, অৰ্থপূৰ্ণ যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন কৰি পেলায় কিন্তু ছ'চিয়েল মিডিয়াত আপোনাৰ সৈতে জড়িত হৈ থাকে। ই আপোনাৰ কক্ষপথত মাজে মাজে ইউ এফ অ’ এটাৰ ৰশ্মি সোমাই যোৱাৰ দৰেই, যাৰ ফলত আপোনাৰ আকাশী কৌতুহলৰ ভাৱ এটা থাকে৷ তেওঁলোকে আপোনাৰ ফটোত মন্তব্য কৰা নাই বা আপোনাৰ ডি এমত সোমাই নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু তেওঁলোকে আপোনাৰ সকলো ইনষ্টাগ্ৰাম ফটো লাইক কৰিব পাৰে, আপোনাৰ টুইটক প্ৰিয় কৰি আছে, বা আন কোনো তলৰ পৰা ওলোৱা ধৰণেৰে জড়িত হ'ব পাৰে।
ষ্টোনৱালিং
ষ্টোনৱালিং হৈছে এটা যোগাযোগৰ ধৰণ যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে ইচ্ছাকৃতভাৱে কোনো কথা-বতৰা বন্ধ কৰি দিয়ে বা আঁতৰি যায় — নিজৰ সংগীৰ সৈতে জড়িত হ'বলৈ বা সঁহাৰি জনাবলৈ অস্বীকাৰ কৰে। এইটো কল্পনা কৰক: আপুনি কথা-বতৰাৰ মাজত আছে, আৱেগবোৰ বন্য হৈ পৰিছে, আৰু হঠাতে, আনজনে এটা অভেদ্য আৱেগিক দুৰ্গ স্থাপন কৰিছে৷ নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে ব্যক্তিজনে আপোনাক ‘শিলৰ দেৱাল’ কৰি আৱেগিকভাৱে দূৰৈৰ বা আনকি পৰিহাৰ কৰাও হৈ পৰে। এই ‘নিৰৱ ব্যৱহাৰ’ক কোনো ব্যক্তিগত দায়িত্ব নোলোৱাকৈয়ে সম্পৰ্কৰ সমস্যাৰ দোষ আনজনৰ ওপৰত স্থানান্তৰিত কৰাৰ কৌশল হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
গেছলাইটিং
এই শব্দটোৰ উৎপত্তি ‘গেছ লাইট’ নাটক আৰু ছবিখনৰ পৰা হৈছে, য’ত স্বামীয়ে নিজৰ ঘৰৰ গেছৰ লাইটবোৰ ম্লান কৰি পত্নীৰ বিবেকক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰে আৰু তাৰ পিছত লাইটবোৰ টিপটিপিয়া হোৱা বুলি অস্বীকাৰ কৰে। ডেটিঙত গেছলাইটিং হৈছে আপোনাৰ সংগীয়ে অস্বীকাৰ, বৈপৰীত্য, দোষ প্ৰক্ষেপণ, আৰু সত্যক পেলাই দিয়া।
এতিয়া আমি আপোনালোকক সজাগতাৰে সজ্জিত কৰিলোঁ, কুমাৰে এই সমস্যাসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ কিছুমান টিপছ শ্বেয়াৰ কৰিলে। ‘প্ৰথম আৰু প্ৰধান কথাটো হ’ল সোনকালে বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লোৱা। যিমানেই আগতে কথাবোৰৰ যত্ন লোৱা হ’ব সিমানেই দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ইয়াৰ প্ৰভাৱ কম হ’ব। কি সঠিক আৰু কি নহয় সেই কথা জনাটো এই আৰ্হিবোৰৰ সৃষ্টি হোৱাত বাধা দিয়াৰ এক ফলপ্ৰসূ উপায়। আৰম্ভণিৰে পৰাই সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু কিবা এটাই আপোনাৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ দক্ষতাক পংগু হ’বলৈ নিদিয়াটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।’
